Pravasi Varthakal

നിരവധി ഗുരുതരമായ ദഹന-ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങളിൽ ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുമ്പോഴേക്കും രോഗം വളരെയധികം മൂർച്ഛിച്ചിരിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പ്രശസ്ത ഗ്യാസ്‌ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് ഡോ. സൗരഭ് സേഥി മുന്നറിയിപ്പുനൽകുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളെ ജീവൻ ഭീഷണിയാകുന്നതിന് മുമ്പ് കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മൂന്ന് നിർണായക പരിശോധനകളെക്കുറിച്ചാണ് അദ്ദേഹം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

1. ലിപിഡ് പ്രൊഫൈൽ ടെസ്റ്റ്

ഉയർന്ന എൽ.ഡി.എൽ. (LDL) കൊളസ്ട്രോളും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളും ഹൃദ്രോഗങ്ങളുടെ ആദ്യ മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ആഗോളതലത്തിൽ ഏകദേശം പത്തിൽ നാല് മുതിർന്നവർക്കും യാതൊരു ലക്ഷണങ്ങളുമില്ലാതെ തന്നെ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ നിലയുണ്ട്. നിശ്ചിത ഇടവേളകളിൽ ലിപിഡ് പ്രൊഫൈൽ ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നതിലൂടെ ഈ അപകടസാധ്യത നേരത്തെ കണ്ടെത്താനും ഹൃദയാരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി സമയബന്ധിതമായി ഇടപെടാനും കഴിയും.

2. ബ്ലഡ് ഷുഗർ ടെസ്റ്റ്

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുന്നത് ഹൃദയം, വൃക്കകൾ, തലച്ചോറ് എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യം നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടും 50 കോടിയിലധികം ആളുകൾ പ്രമേഹബാധിതരാണ്, എന്നാൽ അവരിൽ പകുതിപ്പേർക്കും തന്നെ തങ്ങൾക്ക് ഈ രോഗമുണ്ടെന്നറിയില്ല. ഒരു സാധാരണ ബ്ലഡ് ഷുഗർ ടെസ്റ്റിലൂടെ ഈ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ കണ്ടെത്തി ഗുരുതരമായ സങ്കീർണ്ണതകൾ ഒഴിവാക്കാനാകുമെന്ന് ഡോ. സേഥി വ്യക്തമാക്കുന്നു.

3. ബോൺ ഡെൻസിറ്റി ടെസ്റ്റ്

40 വയസ്സിന് ശേഷം അസ്ഥികളുടെ ബലക്ഷയം വേഗത്തിലാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ബോൺ ഡെൻസിറ്റി കുറവായാൽ ചെറുവീഴ്ചയിലും എല്ലുകൾ പൊട്ടാനുള്ള സാധ്യത വർധിക്കും. 50 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞവരിൽ മൂന്നിൽ ഒരാൾ സ്ത്രീകളും അഞ്ചിൽ ഒരാൾ പുരുഷന്മാരും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് മൂലം എല്ല് പൊട്ടലുകൾ അനുഭവിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നേരത്തെയുള്ള ബോൺ ഡെൻസിറ്റി പരിശോധനയിലൂടെ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനുള്ള മുൻകരുതൽ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനാകുമെന്ന് ഡോക്ടർ ഉപദേശിക്കുന്നു.

യുഎഇയിലെ വാർത്തകളും തൊഴിൽ അവസരങ്ങളും അതിവേഗം അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാവുക* https://chat.whatsapp.com/DfsJVtpVohVHb4aFdLbW46?mode=wwt

‘എനിക്ക് അമ്മയെ കാണണം, എന്നെ രക്ഷിക്കണേ…’, , ഇവിടെ അടിമജീവിതം ! ​ഗൾഫിലെ മരുഭൂമിയിൽ ഹൃദയം പൊട്ടിക്കരഞ്ഞ് പ്രവാസി, അന്വേഷണം തുടങ്ങി ഇന്ത്യൻ എംബസി

സൗദി അറേബ്യയിൽ തടവിലാക്കപ്പെട്ടതായി അവകാശപ്പെട്ട് ഉത്തർപ്രദേശുകാരനായ യുവാവ് പങ്കുവെച്ച വീഡിയോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലായി. ഭോജ്പുരിയിൽ സംസാരിക്കുന്ന യുവാവ്, തന്റെ പാസ്‌പോർട്ട് തൊഴിലുടമയായ ‘കഫീൽ’ (സ്പോൺസർ) പിടിച്ചുവെച്ചിരിക്കുകയാണെന്നും നാട്ടിലേക്ക് പോകാൻ ശ്രമിച്ചപ്പോൾ വധഭീഷണിപ്പെടുത്തിയെന്നും പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയോട് സഹായം അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നതായും വീഡിയോയിൽ പറയുന്നു. പ്രയാഗ്‌രാജ് സ്വദേശിയായ ഇദ്ദേഹം പരിഭ്രാന്തനായും കരഞ്ഞുകൊണ്ടുമാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. ദില്ലി ആസ്ഥാനമായുള്ള അഭിഭാഷകൻ ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്യുകയും വിദേശകാര്യ മന്ത്രി ഡോ. എസ്. ജയശങ്കർ ഉടൻ ഇടപെടണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്തു.

പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നതിനായി ഈ വീഡിയോ പരമാവധി ഷെയർ ചെയ്യണമെന്ന് യുവാവ് വൈകാരികമായി അഭ്യർത്ഥിച്ചു.

വീഡിയോയ്ക്ക് വലിയ പ്രചാരം ലഭിച്ചതോടെ, സൗദി അറേബ്യയിലെ ഇന്ത്യൻ എംബസി വിഷയത്തിൽ ഇടപെട്ടു. യുവാവിനെ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമം നടത്തുന്നതായി എംബസി അറിയിച്ചു. എന്നാൽ യുവാവിന്റെ താമസസ്ഥലം, ബന്ധപ്പെടാനുള്ള നമ്പർ, തൊഴിലുടമയുടെ വിവരങ്ങൾ എന്നിവ ലഭ്യമല്ലാത്തതിനാൽ കൂടുതൽ നടപടി എടുക്കാൻ സാധിക്കുന്നില്ലെന്നും എംബസി ട്വീറ്റ് ചെയ്തു. അതേസമയം, യുവാവിന്റെ അവകാശവാദങ്ങൾ അടിസ്ഥാനരഹിതമാണെന്നും കൂടുതൽ കാഴ്ചക്കാരെ നേടാൻ വേണ്ടി പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതാകാം വീഡിയോ എന്നും സൗദി സുരക്ഷാ വകുപ്പ് പ്രതികരിച്ചു.

വിദേശ തൊഴിലാളികളുടെ വിസയുടെ പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണം തൊഴിലുടമയ്ക്ക് നൽകിയിരുന്ന, ആധുനിക അടിമത്തത്തിന് സമാനമായ ‘കഫാല സമ്പ്രദായം’ സൗദി അറേബ്യ നിർത്തലാക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതിന് പിന്നാലെയാണ് ഈ സംഭവം പുറത്തുവന്നത്. ഈ സമ്പ്രദായം കുടിയേറ്റ തൊഴിലാളികളെ ചൂഷണത്തിനും അവകാശ ലംഘനങ്ങൾക്കും ഇരയാക്കിയിരുന്നു.

യുഎഇയിലെ വാർത്തകളും തൊഴിൽ അവസരങ്ങളും അതിവേഗം അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാവുക* https://chat.whatsapp.com/DfsJVtpVohVHb4aFdLbW46?mode=wwt

ഒരുനിമിഷം ശ്രദ്ധിക്കൂ! യുഎഇയിൽ ഈ വിസയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? കടുത്ത ശിക്ഷ നേരിടേണ്ടിവരും

യുഎഇയിൽ വിസിറ്റിങ് വിസയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക് കടുത്ത പിഴകളും നിയമനടപടികളും നേരിടേണ്ടിവരുമെന്ന് മാനവ വിഭവശേഷി, സ്വദേശിവത്കരണ മന്ത്രാലയം (MoHRE) മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. വിസിറ്റ്/ടൂറിസ്റ്റ് വിസകൾ ജോലി ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

ഇതോടൊപ്പം, വ്യാജ റിക്രൂട്ട്‌മെൻ്റ് തട്ടിപ്പുകൾക്കെതിരെയും മന്ത്രാലയം ജാഗ്രത പാലിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. ജോലി തേടുന്നവരെ ലക്ഷ്യമിട്ട് ചില ക്രിമിനൽ സംഘങ്ങൾ വ്യാജ തൊഴിൽ വാഗ്ദാനങ്ങളും വിസകളും നൽകുന്നതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ:

• നിയമപരമായ ഓഫർ: നിയമപരമായി ലഭിക്കുന്ന ഏത് ജോബ് ഓഫറും MoHRE വഴിയായിരിക്കണം നൽകേണ്ടത്.
• വർക്ക് എൻട്രി പെർമിറ്റ്: ഉദ്യോഗാർത്ഥിക്ക് ഔദ്യോഗിക വർക്ക് എൻട്രി പെർമിറ്റ് ഉണ്ടായിരിക്കണം.
• തട്ടിപ്പുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ:
  • മന്ത്രാലയം വഴി ലഭിക്കുന്ന ജോബ് ഓഫറിൽ അംഗീകൃത മാനേജരുടെ ഒപ്പ് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
  • ജോബ് ഓഫർ നമ്പർ മന്ത്രാലയത്തിൻ്റെ വെബ്സൈറ്റിലെ ‘ആപ്ലിക്കേഷൻ സ്റ്റാറ്റസ് എൻക്വയറി’ വഴി പരിശോധിച്ച് ഉറപ്പുവരുത്തുക.
  • തൊഴിൽദാതാവ് നൽകുന്ന ഇലക്ട്രോണിക് വർക്ക് എൻട്രി പെർമിറ്റ് കൈപ്പറ്റുക.
  • റിക്രൂട്ട്മെൻ്റ് സംബന്ധമായ എല്ലാ ചെലവുകളും വഹിക്കാൻ തൊഴിലുടമയ്ക്ക് നിയമപരമായ ബാധ്യതയുണ്ട്.
  • കമ്പനി നിലവിലുണ്ടോയെന്ന് ‘നാഷണൽ ഇക്കണോമിക് റെജിസ്റ്ററിൽ’ തെരഞ്ഞ് ഉറപ്പുവരുത്തുക.

യുഎഇയിലെ വാർത്തകളും തൊഴിൽ അവസരങ്ങളും അതിവേഗം അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാവുക* https://chat.whatsapp.com/DfsJVtpVohVHb4aFdLbW46?mode=wwt