Pravasi Varthakal

പ്രവാസി കേരളീയർക്കും അവരുടെ കുടുംബങ്ങൾക്കുമായി നോർക്ക റൂട്ട്സ് നടപ്പാക്കുന്ന സമഗ്ര ആരോഗ്യ, അപകട ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതിയായ ‘നോർക്ക കെയർ’ നിലവിൽ വന്നു. നിലവിൽ 1.2 ലക്ഷം കുടുംബങ്ങൾ പദ്ധതിയിൽ എൻറോൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്നും ഇതിലൂടെ നാല് ലക്ഷത്തിലധികം പ്രവാസി കേരളീയ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷ ലഭിക്കുന്നതായും അധികൃതർ അറിയിച്ചു. പദ്ധതിയുടെ ഇൻഷുറൻസ് സർട്ടിഫിക്കറ്റ് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ന്യു ഇന്ത്യ അഷുറൻസ് ഡിജിഎം ജോയ്‌സ് സതീഷ് നോർക്ക റൂട്ട്സ് സിഇഒ അജിത് കൊളശ്ശേരിക്ക് കൈമാറി.
പദ്ധതിയിൽ ചേരുന്നതിനുള്ള സമയപരിധി നവംബർ 30 വരെ നീട്ടിയിട്ടുണ്ട്. നോർക്ക പ്രവാസി ഐഡി, സ്റ്റുഡന്റ് ഐഡി, എൻആർകെ ഐഡി കാർഡുകൾ ഉള്ളവർക്ക് പദ്ധതിയിൽ എൻറോൾ ചെയ്യാം. ഒരു കുടുംബത്തിന് (ഭർത്താവ്, ഭാര്യ, 25 വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള രണ്ട് കുട്ടികൾ) 13,411 രൂപ പ്രീമിയത്തിൽ 5 ലക്ഷം രൂപയുടെ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസും 10 ലക്ഷം രൂപയുടെ അപകട ഇൻഷുറൻസും ഉറപ്പാക്കും. അധികമായി ഒരു കുട്ടി ഉൾപ്പെടുത്തണമെങ്കിൽ 4,130 രൂപയാണ് അധിക പ്രീമിയം. വ്യക്തിഗത ഇൻഷുറൻസിനായി (18–70 വയസ്സ്) 8,101 രൂപയാണ് നിരക്ക്. കേരളത്തിലെ 500-ലധികം ആശുപത്രികളും രാജ്യത്തെ ഏകദേശം 18,000 ആശുപത്രികളും ഉൾപ്പെടെ ഈ പദ്ധതിയിലൂടെ പ്രവാസി കേരളീയർക്ക് കാഷ്‌ലെസ് ചികിത്സാ സൗകര്യം ലഭ്യമാകും. നോർക്ക കെയർ പദ്ധതി പ്രവാസികൾക്ക് ആരോഗ്യ സുരക്ഷയും സാമ്പത്തിക സ്ഥിരതയും ഉറപ്പാക്കുന്നതിൽ നിർണായകമായൊരു നീക്കമാണെന്ന് അധികൃതർ അറിയിച്ചു.

ഖത്തറിലെ വാർത്തകളും തൊഴിൽ അവസരങ്ങളും അതിവേഗം അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാവുക https://chat.whatsapp.com/Cy3g5xfb5OSLA1HSZk7JwK?mode=wwt

ഈ രക്തഗ്രൂപ്പുകാർ ശ്രദ്ധിക്കുക; പക്ഷാഘാത സാധ്യത കൂടുതൽ; മുൻകരുതൽ നിർബന്ധം!

എ ഗ്രൂപ്പിലുള്ള രക്തമുള്ളവർക്ക് മറ്റ് രക്തഗ്രൂപ്പുകാരെ അപേക്ഷിച്ച് പക്ഷാഘാത സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പുതിയ പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. അമേരിക്കയിലെ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഓഫ് മേരിലാൻഡ് സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിൻ നടത്തിയ ഗവേഷണത്തിലാണ് ഈ കണ്ടെത്തൽ. 60 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള 17,000 പക്ഷാഘാത രോഗികളെ ഉൾപ്പെടുത്തി നടത്തിയ 48 ജനിതക പഠനങ്ങളുടെ മെറ്റാഡേറ്റ വിശകലനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഗവേഷകർ ഈ നിഗമനത്തിൽ എത്തിയത്.

പഠനഫലങ്ങൾ പ്രകാരം, എ രക്തഗ്രൂപ്പുള്ളവർക്ക് 60 വയസ്സിന് മുൻപായി പക്ഷാഘാതം വരാനുള്ള സാധ്യത 16 ശതമാനം അധികമാണെന്ന് ഗവേഷകർ വ്യക്തമാക്കുന്നു. അതേസമയം, ഒ ഗ്രൂപ്പിലുള്ളവർക്ക് ഇത്തരം പക്ഷാഘാത സാധ്യത 12 ശതമാനം കുറവാണെന്നും പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഒ ഗ്രൂപ്പിൽപ്പെടാത്ത രക്തഗ്രൂപ്പുകളിലുള്ളവരിൽ വോൺ വില്ലബ്രാൻഡ് ഫാക്ടർ, ഫാക്ടർ എട്ട് തുടങ്ങിയ രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകളുടെ അളവ് കൂടുതലായിരിക്കാമെന്നും ഇതുവഴി പക്ഷാഘാത സാധ്യത വർധിക്കാമെന്നും റിപ്പോർട്ട് പറയുന്നു. ഇതിന് ജനിതക ഘടകങ്ങളും കാരണമായിരിക്കാമെന്ന് ഗവേഷകർ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എ ഗ്രൂപ്പിൽപ്പെട്ട എല്ലാവർക്കും ചെറുപ്പത്തിലേ പക്ഷാഘാതം സംഭവിക്കുമെന്നതിനർത്ഥമില്ലെന്ന് പഠനത്തിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ജീവിതശൈലി, ചുറ്റുപാടുകൾ, മറ്റു ആരോഗ്യ അപകട ഘടകങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ഗവേഷകർ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദം, പുകവലി, ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോൾ, പ്രമേഹം, അമിതവണ്ണം, അലസമായ ജീവിതശൈലി, കുടുംബത്തിലെ ഹൃദ്രോഗ-പക്ഷാഘാത ചരിത്രം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളവർ കൂടുതൽ മുൻകരുതൽ സ്വീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്ഥിരമായ വ്യായാമം, പ്രമേഹവും കൊളസ്‌ട്രോളും ഭാരവും നിയന്ത്രണത്തിലാക്കൽ, പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഹോൾഗ്രെയ്‌നുകളും ഉൾപ്പെട്ട ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, പുകവലി ഒഴിവാക്കൽ, ഇടയ്‌ക്കിടെ രക്തസമ്മർദം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ നടത്തൽ എന്നിവ പക്ഷാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായകരമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് നിർദേശിക്കുന്നു.

ഖത്തറിലെ വാർത്തകളും തൊഴിൽ അവസരങ്ങളും അതിവേഗം അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാവുക https://chat.whatsapp.com/Cy3g5xfb5OSLA1HSZk7JwK?mode=wwt

യൂട്യൂബിൽ ഇനി വീഡിയോ ക്വാളിറ്റി വേറെ ലെവൽ! പുതിയ എഐ സൂപ്പർ റെസല്യൂഷൻ ഫീച്ചർ

എഐ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള പുതുമകളിലൂടെ ഉപയോക്തൃ അനുഭവം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള യൂട്യൂബിന്റെ ശ്രമങ്ങൾ തുടരുകയാണ്. ഇപ്പോൾ കമ്പനി വീഡിയോയുടെ ഗുണനിലവാരം സ്വയമേവ ഉയർത്തുന്ന ‘സൂപ്പർ റെസല്യൂഷൻ’ (Super Resolution) എന്ന പുതിയ എഐ സവിശേഷത പുറത്തിറക്കാൻ ഒരുങ്ങുകയാണ്. വരും ആഴ്ചകളിൽ മൊബൈൽ ഉപയോക്താക്കൾക്കായി ഈ ഫീച്ചർ അവതരിപ്പിക്കുമെന്നാണ് റിപ്പോർട്ടുകൾ.

എന്താണ് സൂപ്പർ റെസല്യൂഷൻ ഫീച്ചർ?

ഈ സവിശേഷതയുടെ സഹായത്തോടെ യൂട്യൂബ് 1080p-ൽ താഴെയുള്ള റെസല്യൂഷൻ ഉള്ള വീഡിയോകളുടെ ഗുണനിലവാരം സ്വയമേവ എച്ച്.ഡി. (HD) അല്ലെങ്കിൽ 4K നിലവാരത്തിലേക്ക് ഉയർത്തും. എഐ മോഡൽ വീഡിയോയുടെ നിലവാരം തിരിച്ചറിഞ്ഞ് അതനുസരിച്ച് ക്ലാരിറ്റി, വിശദാംശങ്ങൾ, നിറങ്ങൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തും.

യൂട്യൂബ് വ്യക്തമാക്കുന്നത് പോലെ, തുടക്കത്തിൽ ഈ ഫീച്ചർ എസ്.ഡി (Standard Definition) വീഡിയോകളെ എച്ച്.ഡി (High Definition) ആയി മാറ്റുന്നതിനാണ് കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. പിന്നീട് ഇത് 4K അപ്‌സ്‌കെയിലിംഗ് വരെ വികസിപ്പിക്കാനാണ് പദ്ധതി.

പൂർണ്ണമായും ഓട്ടോമാറ്റിക് സിസ്റ്റം

സൂപ്പർ റെസല്യൂഷൻ പ്രക്രിയ പൂർണ്ണമായും എഐ നിയന്ത്രിതമായിരിക്കും. എന്നാൽ കണ്ടന്റ് ക്രിയേറ്റർമാർക്ക് ഈ ഫീച്ചർ ഓഫ് ചെയ്യാനുള്ള ഓപ്ഷനും യൂട്യൂബ് നൽകും.

ഉപയോക്താക്കൾക്ക് കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം

കാഴ്ചക്കാരെ മനസിലാക്കി രൂപപ്പെടുത്തിയ ഈ ഫീച്ചർ വഴി അവർക്ക് അപ്‌സ്‌കെയിൽ ചെയ്‌ത (Super Resolution) വീഡിയോകളോ യഥാർത്ഥ നിലവാരത്തിലുള്ളവയോ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും. പഴയതോ കുറഞ്ഞ റെസല്യൂഷൻ ഉള്ളതോ ആയ വീഡിയോകൾക്കും ഇത് പുതിയ ജീവൻ നൽകും, അതിലൂടെ മികച്ച ദൃശ്യാനുഭവം ലഭിക്കും.

യൂട്യൂബിന്റെ എഐ വളർച്ച

ഇതുവരെ യൂട്യൂബ് നിരവധി എഐ സവിശേഷതകൾ — വിവരണം ജനറേഷൻ, ശുപാർശാ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, ഓട്ടോ ക്യാപ്ഷൻ എന്നിവ — അവതരിപ്പിച്ചിരുന്നു. ഇപ്പോഴത്തെ സൂപ്പർ റെസല്യൂഷൻ ഫീച്ചർ അതിൽ മറ്റൊരു വലിയ മുന്നേറ്റമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഖത്തറിലെ വാർത്തകളും തൊഴിൽ അവസരങ്ങളും അതിവേഗം അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാവുക https://chat.whatsapp.com/Cy3g5xfb5OSLA1HSZk7JwK?mode=wwt